Perangkat & Aksesori
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
Persiapan 35 menit
Total 1j 5 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
60 gramů středně tvrdého sýru (např. gruyère, ementál, cheddar), na kousky
-
2 stroužky česneku
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
50 gramů staršího bílého chleba, na kousky (1-2 cm)50 gramů pečiva, staršího na kousky (1-2 cm)
-
200 gramů špenátu, mraženého, sekaného rozmrazeného
-
4 vejce
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
50 gramů cibule napůl
-
50 gramů mrkve na kousky
-
700 gramů sekaných rajčat v plechovce700 gramů zralých rajčat na kousky
-
6 - 8 lístků bazalky
-
500 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
400 gramů směsi zeleniny (např. paprika, cuketa, lilek), na kousky (2-3 cm)
-
extra panenský olivový olej pro servírování
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porce
Protein
17 g
Kalori
1654 kJ /
395 kcal
Lemak
26 g
Serat
6.5 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Inspirace pro vás
192 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Skvělá chuť
72 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13j 30 menit
Kapustnica
1j 15 menit
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 menit
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Tanpa peringkat
Losos s grapefruitovou quinoou
50 menit
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 menit
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4j 30 menit
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6j
Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños
6j 30 menit
Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette
6j
Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku
4j
On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce
2j 30 menit