Kuřecí polévka s kukuřicí a brokolicové terinky

Kuřecí polévka s kukuřicí a brokolicové terinky

4.6 15 peringkat

Persiapan 35 menit

Total 1j 25 menit

8 porcí

Bahan-bahan

Brokolicové terinky

500 gramů vody
400 gramů růžiček brokolice
máslo pro vymazání
4 vejce
150 gramů smetany, min. 30 % tuku
1 - 1 ½ čajové lžičky soli, jemné
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého dle chuti
1 špetku muškátového oříšku, mletého

Kuřecí polévka s kukuřicí

2 stroužky česneku
140 gramů cibule napůl

140 gramů šalotky, napůl
60 gramů máslo na kousky
280 - 320 gramů sterilované kukuřice scezené
350 - 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí na kousky (3 cm)
900 gramů vody
2 čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty

2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)
1 zelené chilli, čerstvé (opsional) (např. jalapeño), bez semínek, nasekané
200 - 300 gramů smetany

200 - 300 gramů zakysané smetany
½ čajové lžičky soli, jemné
½ čajové lžičky kmínu, mletého
½ čajové lžičky papriky, mleté sladké
2 polévkové lžíce koriandru pouze listů, nasekaných

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 19 g

Kalori 1537 kJ / 367 kcal

Lemak 27 g

Serat 3 g

Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Skvělá chuť 72 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Brokolicový krém

30 menit

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 menit

Citrónová babeta

1j 20 menit

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Valašská kyselica

45 menit

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

45 menit

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40 menit

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35 menit

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Tanpa peringkat

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45 menit

Losos s grapefruitovou quinoou

50 menit

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40 menit

Tampilkan semua