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Flanes de queso de cabra con puerros y salsa de yogur
Persiapan 30 menit
Total 45 menit
4 raciones
Bahan-bahan
Puerros al vapor y flanes de queso de cabra
-
mantequilla para engrasar
-
2 huevos
-
130 g de leche
-
140 g de queso de cabra fresco
-
40 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
-
½ cucharadita de sal
-
500 g de agua
-
300 g de puerros (solo la parte blanca) en trozos (5 mm)
-
50 g de pimiento rojo en dados (1 cm)
Salsa de yogur
-
60 g de queso de cabra fresco
-
125 g de yogur natural
-
6 de cebollino fresco picados
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida (ajuste a su gusto)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
13 g
Kalori
1089 kJ /
260 kcal
Lemak
14 g
Serat
2.5 g
Karbohidrat
18 g
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