![花椰菜凍&雞茸玉米巧達湯 花椰菜凍&雞茸玉米巧達湯](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/40E5BB48-8795-4369-9074-6D0089E59BEF/Derivates/7C4C61FD-355C-4B34-8BC3-CBD851E41C94.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
花椰菜凍
- 500 克 水
- 400 克 綠花椰菜
- 奶油 ,少許,刷油用
- 4 顆 蛋 (每顆重約53-63克)
- 150 克 鮮奶油,含脂量30%以上
- 1 - 1 ½ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉 ,依個人喜好調整
- 1 小撮 肉豆蔻粉
雞茸玉米巧達湯
- 2 粒 蒜頭
-
140
克 洋蔥 ,切塊
atau 140 克 紅蔥頭 ,切塊 - 60 克 奶油 ,切塊
- 280 - 320 克 罐裝玉米粒 ,瀝乾水份
- 350 - 400 克 去皮去骨雞胸肉 ,切塊(約 3 公分)
- 900 克 水
-
2
茶匙 雞湯醬
atau 2 塊 雞湯塊 - 1 枝 新鮮青辣椒 (如:墨西哥辣椒),去籽、切碎 (opsional)
-
200 - 300
克 鮮奶油
atau 200 - 300 克 酸奶油 - ½ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 孜然粉
- ½ 茶匙 甜紅椒粉
- 2 大匙 新鮮香菜 ,只取葉子、切碎
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 1537 kJ / 367 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbohidrat
- 10 g
- Lemak
- 27 g
- Serat
- 3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua海南雞飯和蒸蛋
1sa 20 dk
干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯
Tanpa peringkat
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Tanpa peringkat
艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕
1h 30min
越式燉蔬菜
Tanpa peringkat
蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶
Tanpa peringkat
蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯
1 Std. 25 Min
彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒
1sa 20 dk
午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜
1sa 20 dk
葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿
1sa 20 dk
鮪魚蛋餅卷&玉米藜麥馬鈴薯沙拉、綜合燕麥奶
55 dk
青蔥煮牛胸腺
Tanpa peringkat