Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 Tbsp chia seeds
- 3 Tbsp oat milk
- 150 g buckwheat flour
- 1 tsp baking powder
- ¼ tsp fine sea salt
- 230 g oat milk
- 2 Tbsp maple syrup (opsional)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 Tbsp oil, for frying
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 250 kJ / 59 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbohidrat
- 9.5 g
- Lemak
- 1.4 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaShakshuka
50 min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15min
Chestnut Flour Pancakes with Apple Compote
45 min
Breakfast Bread Pudding
50 min
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25min
Multigrain Banana Pancakes
30 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Granola
1 godz. 40 min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1j 35 menit