Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Granola
- 50 g almonds
- 150 g rolled oats
- 40 g sunflower seeds
- 70 g raisins
-
80
g maple syrup
atau honey
Yoghurt
- 800 g Greek yoghurt
-
20
g maple syrup (opsional)
atau honey (opsional) - 1 ½ tsp matcha green tea powder
- 2 pink grapefruits, peel and pith removed, segmented
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1870 kJ / 447 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Karbohidrat
- 41.2 g
- Lemak
- 23.6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Full English Breakfast Popover
40 min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30min
Bento with Pandas
1h
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 Min
Scrambled Eggs
10 Min
Cherry Bakewell Oat Bars
1h 10min
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50min
French Toast with Vanilla Sabayon
20 Min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 min
Breakfast Bread Pudding
50min
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9 godz.
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25min