Coconut Creamed Kale

Coconut Creamed Kale

3.8 54 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 20 menit

6 portions

Bahan-bahan

coconut oil
25 g
onions quartered
120 g
garlic clove
1
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed
350 g
coconut milk
240 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground nutmeg
1 pinch

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 2.7 g

Kalori 541 kJ / 129 kcal

Lemak 11.7 g

Karbohidrat 3.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ALTERNATIVE SIDES 11 Resep
Inggris dan Irlandia

Simple Ideas 201 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chopped Liver

1j

Steamed carrot and courgette tagliatelle

35 menit

Rice Salad with Vegetables

45 menit

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 menit

Pease Pudding

13j 10 menit

Creamy Leeks

25 menit

Kashmiri Rice

30 menit

Coconut and Coriander Chutney

5 menit

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1j

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 menit

Cauliflower Stuffed Parathas

45 menit

Curly Fries with Garlic Sauce

45 menit

Tampilkan semua