Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g olive oil
- 1 aubergine, large (approx. 300-350 g), diced (3-4 cm)
- 2 red peppers, cut in eighths (approx. 200 g)
- 1 red onion, cut in eighths (approx. 120 g)
- 2 celery stalks, cut in pieces (1 cm)
- 3 garlic cloves
- 150 g ripe tomatoes, diced
- 40 g pickled capers, drained
- 40 g green olives, pitted
- 200 g passata
- 50 g red wine vinegar
- 1 Tbsp sugar
- 1 tsp fine sea salt, or to taste
- ¼ tsp ground black pepper, or to taste
- 2 sprigs fresh basil leaves, chopped
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 515 kJ / 123 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbohidrat
- 14 g
- Lemak
- 6.5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMashed Potatoes
45 min
Cooked Quinoa
15min
Pilau Rice
40 min
Tomato Rice
30 min
Steamed Broccoli and Courgettes
15min
Dauphinoise Potatoes
50min
Chapatis
1 godz. 30 min
Colcannon
35min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20 Min
Red Cabbage
1 godz.
Miso and Honey-roasted Aubergine
1 godz.
Steamed Peas and Sweetcorn
15min