Quiche de puerro y tomate (sin gluten)

Quiche de puerro y tomate (sin gluten)

4.3 28 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

8 raciones

Bahan-bahan

Masa

140 g de arroz integral
40 g de habas secas de soja blanca
2 huevos
35 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal

Relleno

200 g de queso emmental en trozos
300 g de agua
500 g de puerro en rodajas (1 cm)
1 trozo de mantequilla para engrasar el molde
150 g de dados de beicon (consultar lista FACE)
300 g de tomates en trozos
3 huevos
200 g de nata
1 cucharada de fécula de patata (consultar lista FACE)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 pellizco de nuez moscada molida

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 ración

Protein 19.53 g

Kalori 1605 kJ / 384 kcal

Lemak 26 g

Serat 3.01 g

Karbohidrat 17.95 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Rockstars - Anna 17 Resep
Spanyol

Sin gluten, sin límites 94 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tartar de fuet

30min

Boquerones en vinagre

48h

Nigiri sushi

1h

Maki sushi

1h

Gyozas (empanadillas japonesas)

1h

Ensalada de pollo con aguacate

30min

Ensalada de endibias, palmitos y salsa roquefort

45min

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

45min

Cucharitas de guacamole

40min

Rulos de salmón

1h 35min

Hummus de remolacha

10min

Pintxo Donosti

15min

Tampilkan semua