Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 100 g de carottes, coupées en tronçons
- 30 g d'huile d'olive
- 50 g de vin blanc
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g d'eau
- 50 g de crevettes cuites, décortiquées
- 6 filets de colin
- riz, pour le service (opsional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 612 kJ / 146 kcal
- Protein
- 17.3 g
- Karbohidrat
- 3.8 g
- Lemak
- 5.8 g
- Serat
- 1.7 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Brandade de lieu à la patate douce
1hod.
Raie aux câpres
45min
Saumon aux tomates séchées
30 λεπτ.
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45min
Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine
40 λεπτ.
Moules sauce Alfredo
45min
Koulibiac
1ωρ. 35 λεπτ.
Blanquette de noix de saint-jacques
45min
Parmentier de lieu noir
1hod. 20min
Choucroute de la mer
40 λεπτ.
Moules à la sauce chorizo
1hod.
Marmites de la mer
45min