Perangkat & Aksesori
Jambalaya z quinoy
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
120 gramů řapíkatého celeru
-
120 gramů červené papriky kapie, bez semínek, napůl
-
120 gramů zelené papriky bez semínek, napůl
-
1 mrkev na kousky (3 cm)
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů olivového oleje
-
200 gramů salámu chorizo na plátky (½ cm)
-
¼ - ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička oregána
-
200 gramů quinoy
-
450 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 rovná polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
400 gramů krevet loupaných
-
1 kukuřičný klas pouze zrnka (cca 130 gramů), viz tip
-
čerstvá petržel na ozdobu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
38 g
Kalori
2154 kJ /
512 kcal
Lemak
20 g
Serat
7 g
Karbohidrat
40 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Quinoa
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLosos ve smetanové omáčce se žampiony
50 menit
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 menit
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 menit
Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží
45 menit
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1j
Kapr vařený v páře
55 menit
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1j 5 menit
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 menit
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 menit
Langoš s hořčičným krémem a uzeným lososem
1j 30 menit
Sushi vafle
1j 30 menit
Polévka s mořskými plody
30 menit