Perangkat & Aksesori
Jambalaya z quinoy
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
120 gramů řapíkatého celeru
-
120 gramů červené papriky kapie, bez semínek, napůl
-
120 gramů zelené papriky bez semínek, napůl
-
1 mrkev na kousky (3 cm)
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů olivového oleje
-
200 gramů salámu chorizo na plátky (½ cm)
-
¼ - ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička oregána
-
200 gramů quinoy
-
450 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 rovná polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
400 gramů krevet loupaných
-
1 kukuřičný klas pouze zrnka (cca 130 gramů), viz tip
-
čerstvá petržel na ozdobu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
38 g
Kalori
2154 kJ /
512 kcal
Lemak
20 g
Serat
7 g
Karbohidrat
40 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Quinoa
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCandát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 menit
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 menit
Tuňák s bramborem po baskicku
30 menit
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 menit
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 menit
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 menit
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1j 5 menit
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 menit
Čočka s krevetami
20 menit
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 menit
Treska v pivním těstíčku
30 menit
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 menit