Quinoa sushi

Quinoa sushi

5.0 2 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 45 menit

5 porcí

Bahan-bahan

Quinoa

100 gramů tříbarevné quinoy
700 gramů vody plus na namočení quinoy
3 čajové lžičky rýžového vinného octa

Náplň

5 plátků řasy nori
1 mrkev na tenké hranolky
1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
100 gramů uzeného lososa na proužky
½ avokáda na proužky
sójová omáčka na podávání
wasabi pasta na podávání

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 8 g

Kalori 740 kJ / 210 kcal

Lemak 7 g

Serat 2 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Quinoa 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zapečené brambory s lososem a koprem

1j

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25 menit

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1j 5 menit

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 menit

Tuňákové kuličky s ricottou

20 menit

Sushi vafle

1j 30 menit

Polévka s mořskými plody

30 menit

Losos s pórkem a bylinkami

35 menit

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 menit

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 menit

Jemná treska s mascarpone

35 menit

Rybí rolky s houbovou náplní

50 menit

Tampilkan semua