Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 gramů sýru parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu, omytého a osušeného
- 2 vejce
- 40 gramů strouhanky, plus extra na obalování
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje
- Nutrisi
- per 1 porce
- Kalori
- 661.2 kJ / 157.8 kcal
- Protein
- 17.5 g
- Karbohidrat
- 1.5 g
- Lemak
- 9.2 g
- Serat
- 0.6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1 Std.
Hovězí Stroganoff
1 Std.
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1 Std.
Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem
1 Std. 20 Min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Čočkové curry s kuřetem
8 Std. 35 Min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 Std.
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 godz. 5 min
Kuřecí salát s těstovinami
45min
Salámová pizza se sýrovými okraji
1 Std. 50 Min