Filety z pražmy na paprikovém lůžku
TM5 TM6

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.6 (10 peringkat)

Bahan-bahan

  • 10 gramů česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus extra na potření ryby
  • 600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané, 4 filety (cca 150 gramů každý)
  • 2 špetky soli, plus extra na osolení ryby
  • 2 špetky pepře černého, mletého, plus extra na opepření ryby
  • 200 gramů papriky, červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
  • 50 gramů vody

Nutrisi
per 4 porce
Kalori
5092 kJ / 1217 kcal
Protein
126.1 g
Karbohidrat
14.1 g
Lemak
73.4 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua