Perangkat & Aksesori
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
Persiapan 15 menit
Total 5j 15 menit
15 plátků
Bahan-bahan
-
150 gramů ovesných vloček
-
140 gramů slunečnicových semínek
-
90 gramů lněných semínek
-
90 gramů lískových oříšků
-
2 čajové lžičky chia semínek
-
4 čajové lžičky psyllia
-
1 čajová lžička soli
-
300 gramů vody
-
1 - 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
-
3 čajové lžičky kokosového oleje
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 plátek
Protein
6.1 g
Kalori
751 kJ /
179 kcal
Lemak
12.5 g
Serat
4.3 g
Karbohidrat
8.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Superfood
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaExtra dobrá brioška
3j
Parmazánovo-rozmarýnové housky
1j 30 menit
Dýňové bulky
2j 15 menit
Žitné bulky
12j
Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021
1j 50 menit
Francouzské croissanty
12j
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12j
Pita chléb
1j 25 menit
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2j
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 menit
Celozrnné housky
2j
Máslové houstičky
1j