Lewati ke konten utama Cari
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
4.9 16 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 5j 15 menit
15 plátků
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 150 gramů ovesných vloček
  • 140 gramů slunečnicových semínek
  • 90 gramů lněných semínek
  • 90 gramů lískových oříšků
  • 2 čajové lžičky chia semínek
  • 4 čajové lžičky psyllia
  • 1 čajová lžička soli
  • 300 gramů vody
  • 1 - 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
  • 3 čajové lžičky kokosového oleje

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 plátek

Protein 6.1 g
Kalori 751 kJ / 179 kcal
Lemak 12.5 g
Serat 4.3 g
Karbohidrat 8.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Superfood 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Šneky s pekanovými ořechy a javorovým karamelem

4.7(3)

3j 40 menit

Francouzské croissanty

4.9(52)

12j

Skládaný bylinkový chléb

4.9(964)

1j 20 menit

Anglické muffiny

4.9(18)

1j 30 menit

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

4.1(48)

1j 15 menit

Pivní bulky s čedarem

5.0(6)

3j 15 menit

Špaldovo-pohankový chléb

4.7(49)

1j 30 menit

Tvarohové koláčky (kynuté)

4.8(191)

1j

Dýňové bulky

4.6(37)

2j 15 menit

Bulky v páře s chorizem

5.0(2)

2j

Plněné středomořské bagety

4.8(18)

3j 10 menit

Bezlepkový chléb života

4.6(54)

1j 10 menit

 Tampilkan semua