Palak Paneer

Palak Paneer

4.4 48 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 porce

Bahan-bahan

4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
250 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů slunečnicového oleje
½ čajové lžičky mořské soli
200 gramů rajčat na čtvrtky
1 zelená chilli paprička bez semínek
½ čajové lžičky chilli koření
½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička garam masaly
300 gramů baby špenátu čerstvého
100 gramů kokosového mléka
20 gramů čerstvého koriandru
200 - 230 gramů sýru paneer, na kostky (2-3 cm)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 14.8 g

Kalori 1449 kJ / 346 kcal

Lemak 26.2 g

Karbohidrat 12.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Indie 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

1j

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55 menit

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 menit

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 menit

Šťavnatý vídeňský guláš

1j

Vegetariánské karbanátky

1j 10 menit

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 menit

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30 menit

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

1j

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1j 25 menit

Vege burger s marinovaným tofu

1j 30 menit

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8j 30 menit

Tampilkan semua