
Perangkat & Aksesori
Linsencreme mit Gemüsesticks
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
8 Portionen
Bahan-bahan
-
Wasser600 g
-
rote Linsen300 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Joghurt, 1,5% Fett300 g
-
Schnittlauch in Röllchen1 Bund
-
Kürbiskerne100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Gemüse zum Dippen (z.B. Paprika, Möhren, Sellerie), in langen Streifen600 - 800 g
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
243 kcal /
1017 kJ
Protein
16 g
Lemak
7 g
Karbohidrat
22 g
Serat
10.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di

THERMOMIX® Magazin 7/2017
34 Resep
Jerman
Jerman