Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 97 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

2 porce

Bahan-bahan

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 25.35 g

Kalori 1717 kJ / 410 kcal

Lemak 6 g

Serat 1.92 g

Karbohidrat 63.55 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Inspirace pro vás 192 Resep
Republik Ceko

Recepty roku 2017 12 Resep
Republik Ceko

Výběr porcí 244 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 menit

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 menit

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 menit

Šišky se skořicovým cukrem

1j 25 menit

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45 menit

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30 menit

Lilkové ragú s cizrnou

45 menit

Květákovo-sýrové placičky

35 menit

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35 menit

Květáková pizza

30 menit

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 menit

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 menit

Tampilkan semua