Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 85 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
2 porce

Bahan-bahan

  • červené čočky
    200 gramů
  • kurkumy
    1 čajová lžička
  • římského kmínu
    1 čajová lžička
  • koriandrových semínek
    1 čajová lžička
  • garam másaly
    1 čajová lžička
  • chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
    2 - 4 špetky
  • cibule
    120 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • oleje
    1 polévková lžíce
  • čerstvého zázvoru nastrouhaného
    1 čajová lžička
  • vody podle požadované konzistence
    500 - 700 gramů
  • soli
    ½ - 1 čajová lžička
  • koriandr, čerstvý na posypání

Nutrisi per 1 porci

Kalori 410 kcal / 1717 kJ
Protein 25.35 g
Lemak 6 g
Karbohidrat 63.55 g
Serat 1.92 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua