Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Frijoles de la olla
Persiapan 15 menit
Total 2j
6 porciones
Bahan-bahan
-
250 g de frijoles secos, remojados en agua por 12 hrs
-
100 g de cebolla en trozo
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de tocino ahumado en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
1350 g de agua
-
1 chile serrano
-
½ cdita de sal
-
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
-
5 hojas de epazote, frescas
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Natrium
326 mg
Protein
12 g
Kalori
1094 kJ /
262 kcal
Lemak
12 g
Serat
7 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
27 g
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