Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 10 g de hojas de cilantro
- 30 g de cebolla morada, en trozo
- 250 g de pepino, con piel, sin semillas y en trozo
- 215 g de jitomate guaje, cortado en octavos
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- 40 g de aceite de oliva
- 1 cdita de sal fina
- 240 g de garbanzos cocidos o enlatados y escurridos
- 100 g de queso panela, cortado en cubitos
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 693 kJ / 165 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 15 g
- Lemak
- 9 g
- Serat
- 4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 Min
Gambones gratinados
30 Min
Almejas a la sidra
15 Min
Brazo de patata
45 Min
Huevos gratinados rellenos de jamón
20 Min
Ensalada de quinoa con tofu
55 Min
Soldaditos de Pavía
1 godz. 10 min
Revuelto de setas para dos
10min
Tapenade rústico
10min
Tortilla de patata (sin huevo)
30 Min
Mejillones al vapor con salsa picante
45 Min
Ensalada de garbanzos con tofu
25 Min