Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 10 g de hojas de cilantro
- 80 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 25 g de aceite de oliva
-
235
g de granos de elote blanco, en latado y escurrido
atau 235 g de granos de elote amarillo, en latado y escurrido - 400 g de calabacita, en cubos de (2 cm)
- 135 g de puré de tomate
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 420 kJ / 100 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 14 g
- Lemak
- 5 g
- Serat
- 4 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaArroz Blanco
35min
Gohan
45 min
Verduras al vapor
45 min
Puré de papa y camote con chile morita
45 min
Tacos de lechuga Hunan
35min
Lentejas marinadas
35min
Papas rostizadas TM6
1 godz. 15 min
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35min
Rollos de pizza TM6
1h 45min
Manojos de ejotes y papas al vapor
55min
Arroz de Coliflor
25min
Guacamole
10min