香蕉杏仁活力飲

香蕉杏仁活力飲

4.5 11 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 杯

Bahan-bahan

  • 香蕉 (約200克),切塊、鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)
    2 根
  • 大燕麥片
    3 大匙
  • 花生醬
    3 大匙
    2 大匙 無鹽烤花生
  • 黑巧克力(70% 可可含量) (opsional)
    15 克
  • 杏仁奶 依個人口味調整
    550 - 650 克

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 杯

Protein 14 g
Kalori 2115 kJ / 510 kcal
Lemak 28 g
Serat 8.9 g
Karbohidrat 46 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua