Lewati ke konten utama Cari
Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos
4.9 110 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 copos
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • bananas (200 g aprox.) cortada em pedaços
    2
  • mirtilos congelados
    80 g
  • sementes de linhaça
    1 c. sopa de
    1 c. sopa de gérmen de trigo
  • iogurte magro
    150 g
  • gengibre fresco
    ½ cm
  • bebida de amêndoa
    200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 copo

Natrium 108.8 mg
Protein 5.8 g
Kalori 900.4 kJ / 215.2 kcal
Lemak 6.3 g
Serat 6 g
Lemak Jenuh 2.3 g
Karbohidrat 38.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Resep
Portugal
Smoothies 7 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Visita pós-venda: Bolo e Néctar

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.8(8)

1j

Ovos a vapor

Ovos a vapor

4.8(5)

15 menit

Granola de frutos secos e sementes

Granola de frutos secos e sementes

5.0(6)

25 menit

Pão de banana vegan

Pão de banana vegan

4.9(219)

1j

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

4.7(61)

15 menit

Concentrado de café

Concentrado de café

5.0(1)

12j

Tortilha espanhola baixa em calorias

Tortilha espanhola baixa em calorias

4.2(56)

45 menit

Barras de granola

Barras de granola

4.4(21)

1j 10 menit

Mochaccino sem lactose

Mochaccino sem lactose

4.5(30)

15 menit

Panquecas de banana

Panquecas de banana

4.5(404)

15 menit

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

4.1(7)

5 menit

Doce de pêssego

Doce de pêssego

5.0(3)

1j 5 menit

 Tampilkan semua