Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 gramů sójového granulátu, jemného
- 500 gramů vody
- 1 kostka zeleninového bujónu
- 100 gramů cibule, napůl
- 140 gramů červené papriky, na kousky
- 80 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 40 gramů rajčatového protlaku
- 1 - 2 čajové lžičky harissa omáčky, dle chuti
- 2 čajové lžičky červené papriky, sladké
- 130 gramů rajčat, zralých, na kostičky (1 cm)
- 1 čajová lžička majoránky, sušené
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 1 ½ čajové lžičky soli, plus na dochucení
- 4 špetky černého pepře, čerstvě umletého, plus na dochucení
- 480 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 100 gramů kukuřice, sterilované
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 1017 kJ / 242 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbohidrat
- 23 g
- Lemak
- 6 g
- Serat
- 13 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Kokosový Dhal
20 min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Španělská bramborová omeleta
40 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 min
Pirohy s bylinkovou náplní
1h 40min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 min
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 min
Zeleninové placky z plechu
40 min
Selské bramborové placky se zelím
1 godz. 20 min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 min