Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 gramů pšenice bulgur
- 400 gramů vody, vařicí
- 120 gramů červené cibule, z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500
gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
atau 500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže - 1 polévková lžíce harissa omáčky, plus extra na pokapání jogurtu
- 3 špetky soli
- 1 ½ špetky pepře černého, mletého
- 1 polévkové lžíce olivového oleje, plus extra na pokapání jogurtu
- 15 gramů máty, čerstvé, pouze lístky, omyté a osušené (opsional)
- 20 gramů petržele, čerstvé, pouze lístky, omyté a osušené
- 50 gramů cherry rajčátek, napůl
- 3 polévkové lžíce olivového oleje
- 140 gramů řeckého jogurtu, bílého
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 2167 kJ / 517 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Karbohidrat
- 43.95 g
- Lemak
- 25.55 g
- Serat
- 5.56 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaJemný segedínský guláš s knedlíkem
1 Std.
Dušené hovězí stew
1 Std. 40 Min
Chilli con carne
1 Std.
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45 Min
Kapustové karbanátky
50 min
Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55 min
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35 min
Guláš z vepřové panenky
40 Min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 Min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 Min
Čočkovo-dýňová polévka
1 Std.
Špenátové řízky z trouby
40 Min