Polpette di ceci, salvia e rosmarino

Polpette di ceci, salvia e rosmarino

3.1 52 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

20 pezzi

Bahan-bahan

150 g di riso preferibilmente integrale
10 foglie di salvia fresca lavate e asciugate
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
500 g di ceci in scatola sgocciolati (peso netto)
70 - 80 g di acqua
2 cucchiaini rasi di sale
30 g di cipolla bianca a metà
5 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
200 g di peperoni rossi a listarelle
30 g olio extravergine di oliva
200 g di passata di pomodoro
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
olio per frittura q.b.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pezzo

Protein 2.4 g

Kalori 761 kJ / 182 kcal

Lemak 14.4 g

Serat 1.8 g

Karbohidrat 11.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Secondi croccanti 10 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sformato di verdure

1j 35 menit

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 menit

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30 menit

Allegre pizzette di verdure e legumi

1j 20 menit

Buns integrali con burger di barbabietole

3j 40 menit

Insalata greca tiepida in vasocottura

1j

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1j 30 menit

Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino

Tanpa peringkat

Melanzane ripiene alla Norma

1j

Pasta con crema di peperoni e Feta

30 menit

Vegetable Sticks

1j 10 menit

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 menit

Tampilkan semua