Bisteces rápidos para dos
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Bisteces rápidos para dos

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Bahan-bahan

  • 200 g de bistec de res, congelados
  • 30 g de cebolla, en trozos
  • 400 g de jitomate, en cuartos
  • 20 g de aceite
  • 1 cdita de concentrado de caldo de res
  • 1 cdita de pimienta negra recién molida
  • 400 g de nopales, limpios y cortados en cubitos
  • 2 cditas de sal
  • 10 tortillas de maíz
  • 50 g de queso de rancho

Nutrisi
per 1 porción
Kalori
2772 kJ / 660 kcal
Protein
40 g
Karbohidrat
91 g
Lemak
17 g
Serat
13 g

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