Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
TM6 TM5

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

4.5 (25 peringkat)

Bahan-bahan

Losos s pomerančem

  • 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
  • 1 pomeranč, kůra a šťáva
  • 40 gramů sójové omáčky
  • 2 stroužky česneku
  • 1 filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
    atau 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů)
  • 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků

Brokolicový kuskus

  • 550 gramů růžiček brokolice
  • 10 gramů másla
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 1 čajová lžička papriky, mleté
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého pepře
  • 50 gramů vody

Nutrisi
per 1 porci
Kalori
1703 kJ / 407 kcal
Protein
36 g
Karbohidrat
8 g
Lemak
24 g
Serat
4.8 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua