Blanquette de saumon aux fèves

Blanquette de saumon aux fèves

4.3 100 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

6 portions

Bahan-bahan

250 g de fèves fraîches ou surgelées
50 g d'échalotes coupées en deux
10 g d'huile d'olive
200 g de vin blanc sec
1 c. à café de fécule de maïs
830 g d'eau
250 g de crème liquide 30-40% m.g.
250 g de champignons de Paris frais coupés en quatre ou en six
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
5 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
250 g de riz basmati
6 pavés de saumon frais sans la peau

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 36 g

Kalori 2636 kJ / 633 kcal

Lemak 33.7 g

Serat 3.8 g

Karbohidrat 39.7 g

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