Alitas de pollo con tomate

Alitas de pollo con tomate

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Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 raciones

Bahan-bahan

50 g de aceite de oliva
4 dientes de ajo con piel, ligeramente aplastados
1 hoja de laurel seca
1000 g de alitas de pollo en trozos
1 ½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
800 g de tomate troceado en conserva
1 cucharadita de azúcar
1 pimienta de Cayena seca entera (opsional)
100 g de pimiento rojo en conserva (morrón) en tiras

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 942.9 mg

Protein 48.3 g

Kalori 2325 kJ / 556 kcal

Lemak 36.4 g

Serat 2.5 g

Lemak Jenuh 8.3 g

Karbohidrat 8.8 g

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