Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

4.6 9 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 35 menit

4 porce

Bahan-bahan

40 gramů šalotky
2 plátky anglické slaniny
70 gramů mrkve
70 gramů pórku
200 gramů zelené čočky propláchnuté
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
1 snítka tymiánu, čerstvého
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 31.43 g

Kalori 1221 kJ / 291 kcal

Lemak 9.15 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 33.75 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ryby 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 menit

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40 menit

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

30 menit

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 menit

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1j

Kapr vařený v páře

55 menit

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1j 5 menit

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 menit

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 menit

Langoš s hořčičným krémem a uzeným lososem

1j 30 menit

Sushi vafle

1j 30 menit

Polévka s mořskými plody

30 menit

Tampilkan semua