Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

5 porcí

Bahan-bahan

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 16.24 g

Kalori 1401 kJ / 334 kcal

Lemak 10.2 g

Serat 7.42 g

Karbohidrat 38.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ryby 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tilápie s červeným kari

40 menit

Sushi vafle

1j 30 menit

Losos s pórkem a bylinkami

35 menit

Jemná treska s mascarpone

35 menit

Rybí rolky s houbovou náplní

50 menit

Lososové burgery

30 menit

Losos s grapefruitovou quinoou

50 menit

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 menit

Rýže s lososem a žampióny

45 menit

Mušle à la marinière

25 menit

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40 menit

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

45 menit

Tampilkan semua