Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

5 porcí

Bahan-bahan

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 16.24 g

Kalori 1401 kJ / 334 kcal

Lemak 10.2 g

Serat 7.42 g

Karbohidrat 38.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ryby 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zapečené brambory s lososem a koprem

1 Std.

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 Min

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40 Min

Rybí karbanátky s quinoou

1 Std. 15 Min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 Min

Rýže tří chutí

40 Min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1 Std.

Ryba po řecku

35 Min

Tilápie s červeným kari

40 Min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 Min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35 Min

Tampilkan semua