Tosta de frango e abacate

Tosta de frango e abacate

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Persiapan 10 menit

Total 30 menit

5 unidades

Bahan-bahan

queijo parmesão
50 g
pinhões
15 g
15 g amêndoa s/ pele
azeite
100 g
manjericão
15 g
sal
1 ½ c. chá de
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
frango cortado em pedaços
400 g
pão alentejano (600 g aprox.)
10 fatias de
abacate fatiado (2 abacates aprox.)
280 g
queijo feta esfarelado
100 g
folhas de agrião
40 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidades

Protein 38 g

Kalori 0 kJ / 789 kcal

Lemak 38 g

Karbohidrat 71 g

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