Exotic Smoothie
TM5 TM6

Exotic Smoothie

4.0 (4 peringkat)

Bahan-bahan

  • 300 g papaya, ripe, cut in pieces
  • 1 lime, zest and juice only
  • 2 Tbsp chia seeds, plus extra to garnish
  • 6 - 8 ice cubes
  • 120 g yoghurt, 0.1 % fat
  • 250 g rice milk
    atau 250 g soya milk
  • 2 sprigs fresh mint, leaves only
  • ¼ fresh red chilli (opsional)

Nutrisi
per 1 glass
Kalori
845 kJ / 203 kcal
Protein
8 g
Karbohidrat
21 g
Lemak
7 g
Serat
8.5 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua