Sopa e salmão com legumes
TM6 TM5

Sopa e salmão com legumes

4.7 (134 peringkat)

Bahan-bahan

  • 120 g pimento vermelho cortado em cubos
  • 200 g curgete cortada em cubos
  • 100 g cenoura cortada em rodelas finas
  • 500 g lombo de salmão cortado em fatias
  • 80 g azeite
  • 1 dente de alho
  • 20 g coentros
  • 20 g salsa
  • 2 ½ c. chá de sal
  • 1000 g mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços
  • 800 g água
  • 1 c. chá de orégãos
  • 10 g mostarda
  • 120 g iogurte natural
    atau 100 g natas
  • 1 pitada de pimenta

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
1707 kJ / 408 kcal
Protein
23.1 g
Karbohidrat
21 g
Lemak
25.8 g
Lemak Jenuh
5.1 g
Serat
6.6 g
Natrium
1426.5 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua