Blumenkohl-Couscous

Name: Blumenkohl-Couscous
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 600 g Blumenkohl; 1 TL Salz

4.3 69 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Blumenkohl in Stücken
600 g
Salz
1 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 100 kJ / 42 kcal

Lemak 0 g

Serat 4.2 g

Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Resep
Jerman

Low Carb 13 Resep
Jerman

Low Carb 13 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gemüsetatar rot-grün

4.4(28)

15min

Böhmische Knödel

4.2(883)

1h 30min

Kartoffelschmarrn

4.4(68)

45min

Sukuma Wiki (Würziger Grünkohl)

4.6(9)

30min

Blumenkohl-"Taboulé"

4.3(324)

10min

Sellerie-Semmelknödel mit RUPP Enzian

4.7(40)

55min

Kartoffelrösti in Baconhülle

4.1(31)

1h 30min

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(666)

35min

Blumenkohl-Bratlinge

4.5(703)

45min

Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln

5.0(10)

1h 10min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

4.5(19)

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

4.1(7)

50min

Tampilkan semua