Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Pomodori confit
- 200 g di pomodori ciliegino a metà
- 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
- 1 cucchiaino di origano secco
- ½ cucchiaino di zucchero di canna grezzo
- 1 spicchio di aglio a fettine sottili
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- cucchiaino di zucchero di canna chiaro
Polpette
- 8 foglie di menta fresca, lavate
- 1 spicchio di aglio (opsional)
- 340 g di tempeh a pezzi
- 2 cucchiaini di semi di chia, ammollati in acqua per 30 minuti e sciacquati
- 250 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
- 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
-
pangrattato
atau farina di ceci bianchi
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1899 kJ / 454 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbohidrat
- 11 g
- Lemak
- 37 g
- Serat
- 7 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFonduta svizzera
20 Min
Polenta con fonduta di formaggi
1hod. 15min
Lasagna vegetariana
2h
Polenta taragna
1hod. 15min
Crêpes ai funghi
1hod. 50min
Tagliatelle di farro con cavolo verza
1hod. 30min
Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)
2h
Sformatini verdure e yogurt
40 Min
Polpette di carciofi e scamorza
1 Std.
Tagliatelle al pesto di piselli con uovo alla coque
30min
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min
Sformatini ai carciofi
1 Std.