
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Quinoa
- 3 garlic cloves
-
50
g ghee
atau 50 g unsalted butter - 1000 g water
- 2 tsp fine sea salt
- 150 g white quinoa
Salad
-
1
spring onion white part only (approx. 15 g)
atau 1 shallot - 3 sprigs fresh coriander leaves and stalks, finely chopped, plus extra for garnishing
- 30 g lemon juice
- 2 Tbsp extra virgin olive oil
- ¼ tsp fine sea salt to taste
- ¼ tsp ground black pepper to taste
- 300 g broccoli cut into large florets
- 40 g dried cranberries
- 50 g flaked almonds toasted
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 461 kcal / 1937 kJ
- Protein
- 11 g
- Lemak
- 31 g
- Karbohidrat
- 31 g
- Serat
- 7 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCarrot and Coconut Salad
5 menit
Coriander Chutney
5 menit
Honey Glazed Carrots
30 menit
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35 menit
Rice Salad with Vegetables
45 menit
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 menit
Pease Pudding
13j 10 menit
Carrot and Swede Mash
20 menit
Creamy White Beans and Leeks
20 menit
Colcannon
35 menit
Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough
1j 25 menit
Pilau Rice
30 menit