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Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
100 g de berros
-
4 rabanitos cortados en láminas finas
-
2 naranjas (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
12 langostinos crudos medianos pelados
-
120 g de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
-
20 g de vinagre de jerez
-
2 pellizcos de sal
-
30 g de piñones
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
17.3 g
Kalori
1399 kJ /
335 kcal
Lemak
25.6 g
Serat
3 g
Karbohidrat
7.4 g
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