Fingers picantes de pollo para dos

Fingers picantes de pollo para dos

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Persiapan 15 menit

Total 45 menit

2 raciones

Bahan-bahan

250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
2 dientes de ajo
1 pimienta de Cayena seca entera
15 g maní
3 granos de pimienta negra
½ cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
2 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
25 g de zumo de naranja
10 g de vino de Jerez seco
15 g de azúcar moreno
¼ cucharadita de pimentón dulce
½ cucharada de vinagre
25 g salsa de soja

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 25.65 g

Kalori 970 kJ / 232 kcal

Lemak 9.37 g

Serat 0.74 g

Karbohidrat 10.99 g

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