Espaguetis integrales con conejo para dos
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Espaguetis integrales con conejo para dos

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Bahan-bahan

  • 1 diente de ajo
  • 50 g de cebolla
  • 25 g de aceite de oliva
  • 250 g de carne de conejo en trozos salpimentada
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 200 g de tomate triturado en conserva
  • 1 cucharadita de tomate concentrado (opsional)
  • 1 hoja de laurel seca
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 450 g de agua
  • ½ cucharadita de sal
  • 160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
  • 1 - 2 cucharaditas de queso parmesano rallado

Nutrisi
per 1 ración
Kalori
2290 kJ / 548 kcal
Protein
28.34 g
Karbohidrat
63.19 g
Lemak
20.18 g
Serat
5.53 g

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