Espaguetis integrales con conejo para dos

Espaguetis integrales con conejo para dos

4.1 7 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

2 raciones

Bahan-bahan

1 diente de ajo
50 g de cebolla
25 g de aceite de oliva
250 g de carne de conejo en trozos salpimentada
1 cucharadita de orégano seco
200 g de tomate triturado en conserva
1 cucharadita de tomate concentrado (opsional)
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de azúcar
450 g de agua
½ cucharadita de sal
160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
1 - 2 cucharaditas de queso parmesano rallado

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 28.34 g

Kalori 2290 kJ / 548 kcal

Lemak 20.18 g

Serat 5.53 g

Karbohidrat 63.19 g

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