![Três saladas para dois Três saladas para dois](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2F33B55E-1A8D-4712-8D88-35B4588CB983/Derivates/8EA4C913-BA8E-477D-BBBF-3D8FDDD103D8.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Vinagreta de tomate seco (p/ 6 doses)
- 200 g azeite
- 90 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- 50 g tomate seco
- ½ c. chá de orégãos
Vinagreta de ervas aromáticas (p/ 6 doses)
- 10 g mistura de ervas aromáticas frescas (cebolinho, salsa, hortelã)
- 200 g azeite
- 60 g vinagre
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de mostarda
Três saladas (2 doses cada)
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 6 ovos
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
- 500 g ervilhas descongeladas
- 200 g frango assado s/ ossos
- 160 g atum em lata (2 latas aprox.)
- 60 g tomate-cereja amarelo cortado em metades
- 60 g tomate-cereja vermelho cortado em metades
- 70 g queijo feta esfarelado
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1314 kJ / 315 kcal
- Protein
- 0 g
- Karbohidrat
- 1 g
- Lemak
- 34 g
- Serat
- 1 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSalada 4 estações
15min
Almôndegas de frango e ervas
35min
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 分钟
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 分钟
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min
Húmus de curgete
15min
Salada de beterraba, batata e ovo mole
40 分钟
Salada de quinoa com tofu
55min
Mexilhões com molho de natas e coentros
40 分钟
Tabule com bulgur
30min