Perangkat & Aksesori
Kurczak w sosie śliwkowym
Persiapan 15 menit
Total 1j
4 porcje
Bahan-bahan
Kuskus
-
masło do natłuszczenia formy
-
200 g kaszy kuskus
-
330 g wody wrzącej
Kurczak w sosie śliwkowym
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka cukru
-
100 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (ok. 1 x 5 cm)400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (ok. 1 x 5 cm)
-
100 g migdałów, w płatkach
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
362.4 mg
Protein
35.5 g
Kalori
2502.9 kJ /
598.2 kcal
Lemak
23 g
Serat
10.9 g
Lemak Jenuh
2.7 g
Karbohidrat
60.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
THERMOMIX® SEZONOWO
9 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaŚwiąteczna szynka peklowana
170j 20 menit
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2j
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 menit
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 menit
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1j
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1j
Polędwica po toskańsku
45 menit
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 menit
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2j 15 menit
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2j 10 menit
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1j 30 menit
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 menit