Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley

4.0 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 35 menit

4 portion

Bahan-bahan

fresh parsley leaves only
15 g
garlic clove
1
fresh basil
5 leaves
extra virgin olive oil plus 2 Tbsp for dressing
30 g
water
700 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
200 g
fresh mixed seafood
800 g
cherry tomatoes halved
100 g
lamb's lettuce or other letttuce
100 g
ground black pepper
1 pinch

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 38.2 g

Kalori 1972 kJ / 471 kcal

Lemak 19.5 g

Serat 5.6 g

Karbohidrat 38.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SEAFOOD 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salmon Burger

2 Std. 20 Min

Prawn and Sweet Potato Fritters

1 Std.

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 Min

Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw

40 Min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 Min

Seafood Korma

40 Min

Suya Beef Skewers

45 Min

Dairy-free Seafood Risotto

45 Min

Pollock and Spinach Lasagne

1 Std.

Seafood Stew with Coconut Milk

35 Min

Salmon and Courgette en Croute

1 Std.

Fish Stew

45 Min

Tampilkan semua