Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley

4.0 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 35 menit

4 portion

Bahan-bahan

fresh parsley leaves only
15 g
garlic clove
1
fresh basil
5 leaves
extra virgin olive oil plus 2 Tbsp for dressing
30 g
water
700 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
200 g
fresh mixed seafood
800 g
cherry tomatoes halved
100 g
lamb's lettuce or other letttuce
100 g
ground black pepper
1 pinch

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 38.2 g

Kalori 1972 kJ / 471 kcal

Lemak 19.5 g

Serat 5.6 g

Karbohidrat 38.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SEAFOOD 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Coconut Bao with Prawns

1j 40 menit

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 menit

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

1j 20 menit

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55 menit

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 menit

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

35 menit

Fish Stew

45 menit

Tuna Poke Nachos

30 menit

Thai Fishcakes

1j 10 menit

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

30 menit

Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche

25 menit

Cashew Nut Prawn Stir-Fry

40 menit

Tampilkan semua