Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g coconut flour
- 40 g linseeds (flaxseeds)
- 2 tsp ground cinnamon
- 50 g coconut oil
- 80 g water, hot
- 30 g raw honey
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1022 kJ / 244 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbohidrat
- 15.5 g
- Lemak
- 18.2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSmashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 phút
Kedgeree
45 min
Scrambled Eggs
10min
Two Second Muesli
5min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Grab and Go Breakfast Wrap
30min
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1h 5 min
Bircher Muesli
8h 10min
Exotic Smoothie
5min
French Toast with Vanilla Sabayon
20 min
Mango Chia Pudding
4h 10 min
Vanilla Yoghurt
13h