Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

4.9 16 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

2 porce

Bahan-bahan

80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
70 gramů mrkve na nudličky
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
100 gramů brokolicových růžiček
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
½ čajové lžičky soli
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvý rozmarýn
½ čajové lžičky oregana
1 bobkový list, sušený
1 čajová lžička hladká mouka
20 gramů koňaku
1 špetka kurkumy
citrónová šťáva z půlky citrónu
120 gramů vody
1 čajová lžička sezamových semínek pražených

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 27.1 g

Kalori 1553 kJ / 371 kcal

Lemak 24 g

Serat 5.4 g

Karbohidrat 5.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Jsme dva! 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

1 godz. 10 min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1 godz.

Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem

4 godz. 30 min

Líčka marinovaná v černém pivu

4 godz. 35 min

Cuketové lasagne s mletým masem

50 min

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2 godz. 20 min

Celé kuřátko na pomerančích

1 godz. 25 min

Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou

54 min

Králík po sicilsku

1 godz. 20 min

Restovaná pikantní kuřecí směs s jablky

55 min

Tyrolské knedlíky s čočkou

50 min

Hovězí steaky v papilotě

40 min

Tampilkan semua