Purea di mela con yogurt e muesli

Purea di mela con yogurt e muesli

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Persiapan 5 menit

Total 40 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

320 g di mele Granny smith con la buccia e a pezzi
80 g di succo di mandarino spremuto fresco (5 mandarini circa)
50 g zucchero
240 g di yogurt greco
4 cucchiai colmi di muesli gusto a piacere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 6 g

Kalori 908 kJ / 217 kcal

Lemak 9 g

Karbohidrat 30 g

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