Perangkat & Aksesori
Spaghetti met tonijn
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
4 porties
Bahan-bahan
-
teentje knoflook volgens eigen smaak½ - 1
-
½ tl scherpe Spaanse peper, vers en zonder zaadjesscherpe Spaanse peper vers en zonder zaadjes1
-
extra vergine olijfolie40 g
-
300 g tonijn in olie (uit blik), zonder vel en in blokjes (3 cm)verse tonijn zonder vel en in blokjes (3 cm)300 g
-
zout + naar believen1 ½ tl
-
kappertjes, gezouten ontzout in koud water30 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse basilicum waarvan de blaadjes gewassen en gedroogd zijn1 takje
-
cherry tomaat in kwartjes, zonder zaden400 g
-
water1200 g
-
spaghettini320 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Protein
26.1 g
Kalori
2050 kJ /
490 kcal
Lemak
17.3 g
Serat
4.3 g
Karbohidrat
61.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Gevarieerd koken elke dag
52 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPasta met crème van pistache
30 menit
Japanse Ramen Noedelsoep
1j 40 menit
Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'
Tanpa peringkat
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
Tanpa peringkat
Nasi Goreng
40 menit
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 menit
Pad Thai
45 menit
Zalm met rijst en champignons
30 menit
Rijst met kip en champignons
30 menit
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 menit
Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta
3j
Romige pasta met kip en broccoli
30 menit