Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 bos verse peterselie, gewassen en gedroogd
- ½ teentje knoflook (opsional)
- 60 g extra vergine olijfolie, + naar believen
- 1 ½ tl zout, + naar believen
- 5 cherry tomaten, in stukjes (ong. 70-80 g)
- 320 g rijst (kooktijd 13 tot 15 min.)
- 700 g water
- 150 g bevroren groene erwten
- 2 zalmforelfilets, ong. 400 g
- 150 g gepelde garnalen
- 1 citroen, in schijfjes (opsional)
- Nutrisi
- per 1 portie
- Kalori
- 2406 kJ / 575 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbohidrat
- 69.3 g
- Lemak
- 19.9 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Kabeljauw in tomatensaus
30min
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Forel met hollandaisesaus
50 menit
Vis en aardappelen met tomatensaus
50 menit
Vislasagne met asperges en prei
1h 30min
Zalm en venkel risotto
25min
Vislasagne met courgette
1j
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1j
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Tanpa peringkat
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45min