Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 bos verse peterselie, gewassen en gedroogd
- ½ teentje knoflook (opsional)
- 60 g extra vergine olijfolie, + naar believen
- 1 ½ tl zout, + naar believen
- 5 cherry tomaten, in stukjes (ong. 70-80 g)
- 320 g rijst (kooktijd 13 tot 15 min.)
- 700 g water
- 150 g bevroren groene erwten
- 2 zalmforelfilets, ong. 400 g
- 150 g gepelde garnalen
- 1 citroen, in schijfjes (opsional)
- Nutrisi
- per 1 portie
- Kalori
- 2406 kJ / 575 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbohidrat
- 69.3 g
- Lemak
- 19.9 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaZalm met venkel
40p
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30p
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 Std.
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Nessuna valutazione
Tarbot met salsasaus
Nessuna valutazione
Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap
Nessuna valutazione
Zwarte rijst met mosselen, ontbijtspek en kerstomaten
50p
Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus
Nessuna valutazione
Zalm met waterkerskorst
Nessuna valutazione
Gestoomde viskoekjes Thaise stijl
45 Min
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1ωρ. 15 λεπτ.
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
50p