Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Kulki
- 2 ząbki czosnku
- 10 liści mięty, świeżych
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 3 gałązki koperku, świeżego, drobno pokrojonego
- 250 g cukinii, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 50 g czarnych oliwek, bez pestek, odsączonych z zalewy
- 150 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
- 20 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 1 jajko
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 60 g mąki pszennej
- 20 - 40 g płatków owsianych
- 60 - 80 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do obtoczenia kulek
- olej, do smażenia kulek
- jogurt naturalny, do podania kulek
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 775.3 kJ / 185.3 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Karbohidrat
- 20.7 g
- Lemak
- 7.9 g
- Lemak Jenuh
- 4.3 g
- Serat
- 2 g
- Natrium
- 378 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce
4 godz. 5 min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min
Tortille
1hod. 15min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 Min
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1h 5 min
Tatar ze śledzia
10 Min
Kiełbasa słoikowa
26 godz. 30 min
Sałatka z buraków
2 Std. 10 Min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1 Std.